SUM Konopljine beljakovine BIO 200g

KAJ VSEBUJEJO KONOPLJINE BELJAKOVINE?

Konopljine beljakovine vsebujejo do 50 % polnovrednih kompleksnih rastlinskih beljakovin, ki so celo primerljive z živalskimi viri - imajo več kot 90-odstotno prebavljivost. Za to je zaslužna predvsem zaradi odsotnosti zaviralcev tripsina, nenavadno uravnoteženega razmerja vseh 8 esencialnih aminokislin v rastlinskem kraljestvu (sicer jih vsebuje vseh 20), kar omogoča popolno vgradnjo beljakovin. Metabolizem konopljinih beljakovin ne obremenjuje ledvic v tolikšni meri kot pri živalskih virih. Odličen vir beljakovin za vse vegetarijanske in veganske športnike. Poleg tega je vir vitaminov skupine B (zlasti vitamina B1, niacina, vitamina B6, folne kisline) in mineralov, kot so železo, magnezij, baker, mangan, cink, fosfor in kalij. Za razliko od običajnih visokobeljakovinskih pripravkov za športnike, pridobljenih s kemično izolacijo (z uporabo kapronskih topil - soja) ali termično ekstrakcijo (sirotka), so beljakovine konoplje SUM pridobljene hladno iz semen konoplje po ekstrakciji olja le z nežnim postopkom mletja in presejanja. Zato so naše konopljine beljakovine še vedno 100-odstotno Raw - ali živa (surova) hrana, primerna tudi za vitariste. Poleg tega naravno vsebuje veliko vlaknin, ki skrbijo za dobro stanje prebavil.

ZA KAJ SO KONOPLJINE BELJAKOVINE DOBRE?

Zagotavlja odličen vir vrhunskih beljakovin, kar bodo še posebej cenili vsi, ki se ukvarjajo s fizičnim delom, redno trenirajo ali se občasno ukvarjajo s športom. Beljakovine so potrebne za izgradnjo, vzdrževanje in obnavljanje mišične mase ter za zdrav razvoj kosti. Zlasti med naporom ali športom se poveča potreba po beljakovinah, če jih telo ne dobi (npr. Če jemo takoj po športu ali naporu (ali če si razdelimo beljakovinski napitek), telo paradoksalno začne uporabljati beljakovine iz mišic namesto iz maščob, saj so jetrom lažje dostopne. Zato veliko ljudi s ciljem shujšati, ki se prehranjujejo tudi med ukvarjanjem s športom, ne izgublja maščobe, temveč mišice. Konopljine beljakovine so primerne za ljudi z različnimi alergijami na druge vire beljakovin, kot so gluten, kazein (mlečne beljakovine), sojine beljakovine ali jajca.

Kako uživati beljakovine CONOPIC?

Najbolje je, da ga zmešate v šejkerju z vodo ali tekočino, kot je riževo ali ovseno mleko ali sadni ali zelenjavni sok. Sladkate lahko z medom, sadnim sladkorjem, datljevim ali agavinim sirupom. Po želji jih lahko okusite s kakavom, cimetom, vaniljo itd. Odlični so tudi tako imenovani smoothiji ali gosti koktajli, ki jih pripravite tako, da zmešate sadje ali zelenjavo ali dodate tekočino ali mleko glede na vaše potrebe in želeno gostoto koktajla. Seveda ga lahko do 20-30 masnih % dodajate jogurtom, kašam, muslijem, omakam, namazom, moki pri peki ali kuhanju.

KAKO ODMERJATI KONOPLJINE BELJAKOVINE? KOLIKO BELJAKOVIN POTREBUJEMO?

Odvisno od dejavnosti mora odrasla oseba dnevno zaužiti približno 1-1,5 g beljakovin na 1 kg telesne teže, hkrati pa lahko porabi do 20 g beljakovin. Velik del naših beljakovin pokrije naša prehrana. Če uporabljamo beljakovine kot dodatek k visokokakovostnim beljakovinam, za odraslo osebo zadostuje enkratni odmerek približno 30 g beljakovin v prahu v tekočini (ali celo v jogurtu, zmešan s sadjem itd.) 1-5-krat na dan. Idealno zjutraj kot del zajtrka ali namesto enega obroka na dan, zmešan s sadjem ali zelenjavo (npr. Pri redukcijskih dietah). Če se uporablja med treningom, športom ali fizičnim delom, je glede na intenzivnost dejavnosti in težo posameznika priporočljivo vzeti približno 1 odmerek (30 g) pred treningom in 1-2 odmerka (30-60 g) takoj po treningu ali naporu. Pred vzdržljivostnimi športi je bolje beljakovine bolj sladkati, da ima telo dovolj energije. Seveda je sladkanje s sladkorjem popolnoma neprimerno in ni pomembno, ali je temni ali trsni. Uporabljajte naravna sladila, kot so med, javorjev ali agavin sirup, fruktoza ali glukoza, sadni sokovi itd. Priljubljena beljakovina stevia sladi, vendar ne daje energije, zato je primernejša za športe za moč. Če beljakovine v prahu vmešate v riževo, ovseno ali mandljevo mleko, vam ga ni treba sladkati, saj so ti napitki naravno sladki zaradi encimskega procesa proizvodnje (če kupite 100-odstotno rastlinsko mleko brez sladil).

ZAKAJ SO KONOPLJINE BELJAKOVINE SUM NAJBOLJE PRODAJANI IZDELEK NA TRGU?

Primerjajte sami. Naše beljakovine imajo čudovito zeleno barvo, subtilen, rahlo sladek, malce travnat okus, vendar tipičen okus po konoplji, na katerega se zlahka navadimo, saj je mnogim ljudem takoj všeč. Ni grenak, trpek ali oster. Značilen znak slabe kakovosti ali starih konopljinih beljakovin je rjava ali sivo-rumena barva, v ustih pa ostane zastarel ali grenak okus. Ne jemljite takšnih beljakovin. Očitno je bil narejen iz slabe kakovosti, slabo posušenih semen itd. Z nakupom naših beljakovin ste 100-odstotno prepričani o najvišji kakovosti!

Prehranske vrednosti: (Povprečne hranilne vrednosti na 100 g izdelka)
Energijska vrednost: 1650Kj / 400Kcal
Beljakovine: 50 g
Ogljikovi hidrati: 23 g (od tega: ogljikovi hidrati: 4 g, vlaknine: 18 g / 72 %*)
Maščobe: 11 g (od tega: (od tega: trans: 0; nasičene: 1g, mononenasičene (omega-9): 1g, polinenasičene: 9g): Omega-6: 6,5g, Omega-3: 2,5g)
Holesterol: 0, natrij: 0
Vitamini: B1: 100 %*, B3 70 %*, B6 80 %*, B9 (folna kislina) 100 %*
Minerali in elementi v sledovih: železo 160 % *, magnezij 300 % *, cink 130 % *, baker 110 % *, fosfor 160 % *, kalij 37 % *
* Priporočeni dnevni odmerki

Sestavine: 100 % * organski surovi konopljin protein v prahu, nekuhan (živa hrana = surova) s 50 % beljakovin. * Ekološki = iz ekološke pridelave

Država izvora: Kanada

Prehransko dopolnilo