SUM Hamppuproteiini BIO 200g

MITÄ HAMPPUPROTEIINI SISÄLTÄÄ?

Hamppuproteiini sisältää jopa 50 % täysrasvaista monimutkaista kasviproteiinia, joka on jopa verrattavissa eläinperäisiin lähteisiin - sen sulavuus on yli 90 %. Tämä johtuu pääasiassa siitä, että se ei sisällä trypsiinin estäjiä, ja siitä, että kaikkien 8 välttämättömän aminohapon suhde on kasvikunnassa epätavallisen tasapainossa (se sisältää muuten kaikkia 20 aminohappoa), mikä mahdollistaa proteiinien täydellisen sisällyttämisen. Hamppuproteiinin aineenvaihdunta ei kuormita munuaisia yhtä paljon kuin eläinperäisten lähteiden. Erinomainen proteiininlähde kaikille kasvis- ja vegaaniurheilijoille. Lisäksi se on B-vitamiinien (erityisesti B1-vitamiini, niasiini, B6-vitamiini, foolihappo) ja kivennäisaineiden, kuten raudan, magnesiumin, kuparin, mangaanin, sinkin, fosforin ja kaliumin lähde. Toisin kuin tavanomaiset urheilijoille tarkoitetut korkean proteiinipitoisuuden valmisteet, jotka on saatu kemiallisella eristämisellä (kaproniliuottimia käyttäen - soija) tai lämpöuuttamalla (hera), hamppuproteiini SUM saadaan kylmänä hampunsiemenistä öljyn uuttamisen jälkeen ainoastaan hellävaraisella jauhamis- ja seulomisprosessilla. Siksi hamppuproteiinimme on edelleen 100-prosenttista raakaruokaa - eli elävää (raakaa) ruokaa, joka sopii myös vitariineille. Lisäksi se sisältää luonnostaan runsaasti kuitua, joka pitää ruoansulatuskanavan hyvässä kunnossa.

MIHIN HAMPPUPROTEIINI ON HYVÄ?

Se tarjoaa erinomaisen lähteen ensiluokkaiselle proteiinille, jota arvostavat erityisesti kaikki ne, jotka tekevät fyysistä työtä, harjoittelevat säännöllisesti tai jopa urheilevat satunnaisesti. Proteiinia tarvitaan lihasmassan rakentamiseen, ylläpitämiseen ja uudistamiseen sekä luuston terveeseen kehitykseen. Erityisesti rasituksen tai urheilun aikana proteiinin tarve kasvaa, jos sitä ei saada elimistöön (esim. Jos syömme välittömästi urheilun tai rasituksen jälkeen (tai jaamme proteiinipirtelön), kehomme alkaa paradoksaalisesti käyttää lihasten proteiinia rasvan sijaan, koska se on helpommin maksan saatavilla. Siksi monet laihduttajat, jotka laihduttavat vaikka urheillessaankin, eivät menetä rasvaa vaan lihaksia. Hamppuproteiini sopii ihmisille, joilla on erilaisia allergioita muille proteiinilähteille, kuten gluteenille, kaseiinille (maitoproteiini), soijaproteiinille tai kananmunille.

Miten kuluttaa CONOPIC PROTEIINIA?

Sekoitetaan parhaiten shakerissa veden tai nesteen, kuten riisi- tai kauramaidon tai hedelmä- tai kasvismehun kanssa. Voit makeuttaa hunajalla, hedelmäsokerilla, taatelilla tai agavesiirapilla. Mausta halutessasi kaakaolla, kanelilla, vaniljalla jne. Erinomaisia ovat myös niin sanotut smoothiet eli paksut pirtelöt, jotka valmistat sekoittamalla hedelmiä tai vihanneksia tai lisäämällä nestettä tai maitoa tarpeidesi ja pirtelön halutun paksuuden mukaan. Sitä voidaan luonnollisesti lisätä jogurtteihin, puuroihin, mysliin, kastikkeisiin, levitteisiin, jauhoihin leivonnassa tai ruoanlaitossa 20-30 painoprosenttia.

MITEN ANNOSTELLA HAMPPUPROTEIINIA? KUINKA PALJON PROTEIINIA TARVITSEMME?

Aikuisen tulisi saada noin 1-1,5 g proteiinia 1 painokiloa kohti päivässä, mutta hän voi käyttää jopa 20 g proteiinia kerrallaan. Ruokavaliomme kattaa suuren osan proteiinista. Jos käytämme proteiinia korkealaatuisen proteiinin lisänä, aikuiselle riittää noin 30 g proteiinijauhetta nesteessä (tai jopa jogurtissa, hedelmiin sekoitettuna jne.) 1-5 kertaa päivässä. Ihanteellinen aamulla osana aamiaista tai yhden aterian sijaan päivässä sekoitettuna hedelmiin tai vihanneksiin (esim. Vähennysruokavaliot). Jos sitä käytetään harjoittelun, urheilun tai fyysisen työn aikana, on suositeltavaa ottaa noin 1 annos (30 g) ennen harjoittelua ja 1-2 annosta (30-60 g) välittömästi harjoittelun tai rasituksen jälkeen. Ennen kestävyysurheilua on parempi makeuttaa proteiinia enemmän, jotta keho saa riittävästi energiaa. Sokerin käyttäminen makeuttamiseen on tietenkin täysin sopimatonta, eikä sillä ole väliä, onko se tummaa vai ruokosokeria. Käytä luonnollisia makeutusaineita, kuten hunajaa, vaahtera- tai agavesiirappia, fruktoosia tai glukoosia, hedelmämehuja jne. Suosittu stevia-proteiini makeuttaa, mutta ei anna energiaa, joten se sopii paremmin voimaharjoitteluun. Jos sekoitat proteiinijauhetta riisi-, kaura- tai mantelimaitoon, sinun ei tarvitse makeuttaa sitä, koska nämä juomat ovat luonnostaan makeita entsymaattisen tuotantoprosessin ansiosta (eli jos ostat 100-prosenttista kasvimaitoa ilman makeutusaineita).

MIKSI HAMPPUPROTEIINI SUM ON MARKKINOIDEN MYYDYIN?

Vertaa itse. Proteiinimme on kauniin vihreä, hienovarainen, hieman makea, hieman ruohomainen, mutta tyypillinen hampun maku, johon on helppo tottua, ja monet pitävät siitä heti. Se ei ole karvas, kirpeä tai pistävä. Huonolaatuisen tai vanhan hamppuvalkuaisen tyypillinen oire on ruskea tai harmaan keltainen väri, tunkkainen tai kitkerä maku, joka jää suuhun. Älä ota tällaista proteiinia. Ilmeisesti se oli tehty huonolaatuisista, huonosti kuivatuista siemenistä jne. Ostamalla proteiinimme olet 100% varma korkeimmasta laadusta!

Ravintosisältö: (Keskimääräiset ravintoarvot 100 g tuotetta kohti)
Energia-arvo: 1650Kj / 400Kcal
Proteiini: 50g
Hiilihydraatteja: 23g (josta: hiilihydraatteja: 4g, kuituja: 18g / 72%*)
Rasvat: 11 g (josta: Trans: 0; Saturated: 1g, Monounsaturated (Omega-9): 1g, Polyunsaturated: 9g of which: Omega-6: 6,5 g, Omega-3: 2,5 g)
Kolesteroli: 0, natrium 0
Vitamiinit: B1: 100%*, B3 70%*, B6 80%*, B9 (foolihappo) 100%*
Kivennäis- ja hivenaineet: rauta 160% *, magnesium 300% *, sinkki 130% *, kupari 110% *, fosfori 160% *, kalium 37% *
* Suositellut päivittäiset annokset

Ainesosat: 100% * Luomu raaka hamppuproteiinijauhe keittämätön (elävä ruoka = raaka), jossa on 50% proteiinia. * Luomu = luomuviljelystä

Alkuperämaa: Kanada

Ravintolisä