Chmeľ

Patrí do čeľade konopovitých, takže upokojuje a spríjemňuje život. Získané z relaxáciu a spánok.

Harmanček

Podporuje imunitný systém, metabolizmus lipidov, kognitívne a mentálne funkcie zdravie, pozitívnu náladu, relaxáciu a spánok.

Mučenie

Bylina má relaxačný účinok, ovplyvňuje kvalitu spánku. Je schopný uvoľňovať stres. Má nezastupiteľnú úlohu pri liečbe nervového napätia a nespavosť. Klinická štúdia potvrdila vynikajúci účinok pravidelného používania čaj z mučenky na subjektívne zlepšenie kvality spánku. Extrakt z mučenky okrem toho prispieva k rýchlejšiemu zaspávaniu a zlepšuje fyzickú odolnosť voči vnútorný stres.

Koza

Má depresívne účinky a nachádza sa vo väčšine čajových zmesí na riešenie problémy so spánkom a depresia. V ľudovom liečiteľstve sa valeriána podáva pravidelne a bez vedľajších účinkov na úzkosť, depresiu, pri úzkosti, strese, epilepsii, bolesti počas menštruácie, bolesti bolesť hlavy, únavový syndróm, bolesť brucha a u detí s ADHD. Získané z kyselina valerová, kyselina izovalerová a pravdepodobne seskviterpény z koreňa sú schopné viazať sa a špecificky pôsobiť na GABA receptory, z ktorých môžeme vyvodzuje sedatívny, antikonvulzívny a analgetický účinok.

Honeybush

V ľudovej medicíne sa ďalej odporúča s pozitívnym účinkom na činnosť centrálneho nervového systému, je užitočný pri menštruačných a predmenštruačný syndróm (zmierňuje aj menštruačné kŕče), pre menopauzu alebo na úpravu menštruačného cyklu. Liečitelia odporúčajú honeybush na zmiernenie príznakov kožných ochorení a ekzémov. Nedávno sa objavili správy o testovaní obsahu honeybush a jeho možné použitie pri kožných problémoch buď pri nadmernom vystavení slnku, zápalových ochoreniach alebo starnutie pokožky. Zdá sa, že zmierňujúci (úľavový) účinok s
akútne problémy a pri chronických problémoch sa zvyšuje odolnosť kože, najmä proti UV žiareniu a vráskam.

Levanduľa

Levanduľa úzkolistá znižuje krvný tlak, navodzuje duševnú pohodu a pomáha lepšie zaspať.

Citrónový balzam

Slávny lekár a prírodovedec Paracelsus nazýval medovku elixírom života. Pripisoval jej upokojujúce, antistresové a antidepresívne účinky. Vo svojom čas pozoroval priaznivý účinok byliny pri nespavosti a rozrušení psychika. Detskí pacienti a starší ľudia podávaní v bylinných zmesiach na nervozitu a ťažkosti so zaspávaním.

Zloženie: medovka červená, medovka lekárska, chmeľ, praslička roľná, kvet prasličky roľnej, citrónová tráva, koreň valeriány lekárskej, kvet mučenky, kvet levandule, kvet harmančeka.