SUM Proteína de cânhamo BIO 2,5 kg

Também oferecemos esta proteína em volumes de 200g e 500g.

O QUE CONTÉM A PROTEÍNA DE CÂNHAMO?

A proteína de cânhamo contém até 50% de proteínas vegetais complexas e completas, mesmo comparáveis às fontes animais - tem mais de 90% de digestibilidade. Este facto deve-se principalmente à ausência de inibidores da tripsina e a um rácio invulgarmente equilibrado dos 8 aminoácidos essenciais no reino vegetal (de resto, contém todos os 20), o que permite a incorporação total de proteínas. O metabolismo da proteína de cânhamo não sobrecarrega os rins tanto quanto as fontes animais. Uma excelente fonte de proteínas para todos os desportistas vegetarianos e veganos. Além disso, é uma fonte de vitaminas do complexo B (nomeadamente vitamina B1, niacina, vitamina B6, ácido fólico) e de minerais como o ferro, o magnésio, o cobre, o manganês, o zinco, o fósforo e o potássio. Ao contrário das preparações convencionais ricas em proteínas para desportistas, obtidas por isolamento químico (utilizando solventes kapron - soja) ou extração térmica (soro de leite), a proteína de cânhamo SUM é obtida a frio a partir de sementes de cânhamo, após extração do óleo, apenas por um processo suave de trituração e peneiração. É por isso que a nossa proteína de cânhamo continua a ser 100% crua - ou alimento vivo (cru), adequado mesmo para os vegetarianos. Além disso, contém naturalmente muitas fibras, que mantêm o trato digestivo em boas condições.

PARA QUE É QUE SERVE A PROTEÍNA DE CÂNHAMO?

Constitui uma excelente fonte de proteínas de primeira qualidade, que será particularmente apreciada por todos aqueles que trabalham fisicamente, quer treinem regularmente ou pratiquem desporto ocasionalmente. As proteínas são necessárias para a construção, manutenção e regeneração da massa muscular e para o desenvolvimento saudável dos ossos. Especialmente durante o esforço ou a prática desportiva, há uma maior necessidade de proteínas se estas não forem fornecidas ao organismo (por exemplo Ao comer imediatamente após o desporto ou o esforço (ou ao dividir um batido de proteínas), o corpo começa paradoxalmente a utilizar as proteínas dos músculos em vez das gorduras, porque estas estão mais facilmente disponíveis para o fígado. Por isso, muitas pessoas com o objetivo de perder peso que fazem dieta mesmo quando praticam desporto não perdem gordura, mas sim músculo. A proteína de cânhamo é adequada para pessoas com várias alergias a outras fontes de proteína, como o glúten, a caseína (proteína do leite), a proteína de soja ou os ovos.

Como consumir CONOPIC PROTEIN?

É melhor misturar num shaker com água ou um líquido como leite de arroz ou de aveia ou sumo de fruta ou de vegetais. Pode adoçar com mel, açúcar de fruta, tâmaras ou xarope de agave. Se quiser, aromatize com cacau, canela, baunilha, etc. Os chamados smoothies, ou batidos espessos, também são excelentes, que se criam misturando fruta ou legumes, ou adicionando líquido ou leite de acordo com as suas necessidades e a espessura desejada do batido. Naturalmente, pode ser adicionado a iogurtes, papas, muesli, molhos, pastas para barrar, farinha para cozer ou cozinhar até 20-30% em peso.

COMO DOSEAR A PROTEÍNA DE CÂNHAMO? DE QUE QUANTIDADE DE PROTEÍNAS NECESSITAMOS?

Dependendo da atividade, um adulto deve ingerir cerca de 1-1,5 g de proteínas por 1 kg de peso por dia, mas pode consumir até 20 g de proteínas de cada vez. Grande parte das nossas proteínas é coberta pela nossa alimentação. Se utilizarmos a proteína como suplemento de proteínas de alta qualidade, uma dose única de cerca de 30 g de proteína em pó num líquido (ou mesmo num iogurte, misturada com fruta, etc.) 1-5 vezes por dia é suficiente para um adulto. Ideal de manhã, como parte do pequeno-almoço ou em vez de uma refeição por dia, misturado com fruta ou legumes (por exemplo Em dietas de redução). Se for utilizado durante o treino, o desporto ou o trabalho físico, em função da intensidade da atividade e do peso do indivíduo, recomenda-se tomar cerca de 1 dose (30 g) antes e 1-2 doses (30-60 g) imediatamente após o treino ou o esforço. Antes dos desportos de resistência, é preferível adoçar mais a proteína, para que o corpo tenha energia suficiente. Claro que usar açúcar para adoçar é absolutamente inadequado, e não importa se é escuro ou de cana. Utilize edulcorantes naturais como o mel, o xarope de ácer ou de agave, a frutose ou a glicose, os sumos de fruta, etc. A popular proteína stevia adoça mas não fornece energia, pelo que é mais adequada para desportos de força. Se misturar a proteína em pó no leite de arroz, de aveia ou de amêndoa, não precisa de o adoçar porque estas bebidas são naturalmente doces devido ao processo enzimático de produção (isto é, se comprar leite 100% vegetal sem adoçantes).

PORQUE É QUE A PROTEÍNA DE CÂNHAMO SUM É A MAIS VENDIDA NO MERCADO?

Compare você mesmo. A nossa proteína tem uma bela cor verde, um sabor subtil, ligeiramente doce, um pouco herbáceo, mas um sabor típico de cânhamo a que é fácil habituar-se, muitas pessoas gostam imediatamente. Não é amargo, adstringente ou picante. A manifestação típica de uma proteína de cânhamo de má qualidade ou velha é uma cor castanha ou amarelo-acinzentada, um sabor rançoso ou amargo que permanece na boca. Não tomar este tipo de proteínas. Aparentemente, era fabricado com sementes de baixa qualidade, mal secas, etc. Ao comprar as nossas proteínas, tem 100% de certeza da mais alta qualidade!

Factos nutricionais: (Valores nutricionais médios por 100g de produto)
Valor energético: 1650Kj / 400Kcal
Proteína: 50g
Hidratos de carbono: 23g (dos quais: Hidratos de carbono: 4g, Fibra: 18g / 72%*)
Gorduras: 11g (das quais: Trans: 0; Saturadas: 1g, Monoinsaturadas (Ómega-9): 1g, Polinsaturadas: 9g das quais: Ómega-6: 6,5g, Ómega-3: 2,5g)
Colesterol: 0, Sódio: 0
Vitaminas: B1: 100%*, B3 70%*, B6 80%*, B9 (ácido fólico) 100%*
Minerais e oligoelementos: ferro 160% *, magnésio 300% *, zinco 130% *, cobre 110% *, fósforo 160% *, potássio 37% *
* Doses diárias recomendadas

Ingredientes: 100% * Proteína Orgânica de Cânhamo em Pó crua não cozinhada (alimento vivo = cru) com 50% de proteína. * Biológico = proveniente de agricultura biológica

País de origem: Canadá

Suplemento alimentar