SUM Proteína de cáñamo BIO 500g

¿QUÉ CONTIENE LA PROTEÍNA DE CÁÑAMO?

La proteína de cáñamo contiene hasta un 50% de proteína vegetal compleja completa, comparable incluso a las fuentes animales: tiene más de un 90% de digestibilidad. Esto se debe principalmente a la ausencia de inhibidores de la tripsina, a una proporción inusualmente equilibrada de los 8 aminoácidos esenciales en el reino vegetal (por lo demás, contiene los 20), lo que permite la plena incorporación de proteínas. El metabolismo de la proteína del cáñamo no sobrecarga los riñones tanto como el de las fuentes animales. Una excelente fuente de proteínas para todos los deportistas vegetarianos y veganos. Además, es una fuente de vitaminas del grupo B (especialmente vitamina B1, niacina, vitamina B6 y ácido fólico) y minerales como hierro, magnesio, cobre, manganeso, zinc, fósforo y potasio. A diferencia de los preparados convencionales ricos en proteínas para deportistas que se obtienen mediante aislamiento químico (con disolventes de kapron - soja) o extracción térmica (suero de leche), la proteína de cáñamo SUM se obtiene en frío a partir de las semillas de cáñamo tras la extracción del aceite únicamente mediante un suave proceso de molido y tamizado. Por eso nuestra proteína de cáñamo sigue siendo 100% Raw - o alimento vivo (crudo), apto incluso para vitarianos. Además, contiene mucha fibra natural, que mantiene el tracto digestivo en buenas condiciones.

¿PARA QUÉ SIRVE LA PROTEÍNA DE CÁÑAMO?

Proporciona una excelente fuente de proteínas de primera calidad, que apreciarán especialmente todas las personas que realizan un trabajo físico, tanto si entrenan regularmente como si practican algún deporte de forma ocasional. Las proteínas son necesarias para construir, mantener y regenerar la masa muscular y para un desarrollo óseo sano. Especialmente durante el esfuerzo o el deporte, aumenta la necesidad de proteínas si no se suministran al organismo (p. ej. Al comer inmediatamente después de hacer deporte o de realizar un esfuerzo (o al tomar un batido de proteínas), el organismo, paradójicamente, empieza a utilizar las proteínas de nuestros músculos en lugar de las grasas, ya que están más fácilmente disponibles para el hígado. Por lo tanto, muchas personas con el objetivo de perder peso que hacen dieta incluso mientras practican deporte no pierden grasa, sino músculo. La proteína de cáñamo es adecuada para personas con diversas alergias a otras fuentes de proteínas como el gluten, la caseína (proteína de la leche) o la proteína de soja o los huevos.

¿Cómo consumir PROTEÍNA CONÓPICA?

Lo mejor es mezclarlo en una coctelera con agua o un líquido como leche de arroz o avena o zumo de frutas o verduras. Se puede endulzar con miel, azúcar de frutas, dátiles o sirope de ágave. Si quieres, aromatiza con cacao, canela, vainilla, etc. También son excelentes los llamados smoothies, o batidos espesos, que se crean mezclando frutas o verduras, o añadiendo líquido o leche según las necesidades y el espesor deseado del batido. Por supuesto, puede añadirse a yogures, papillas, muesli, salsas, cremas para untar, harinas para hornear o cocinar hasta un 20-30% en peso.

¿CÓMO DOSIFICAR LA PROTEÍNA DE CÁÑAMO? ¿CUÁNTAS PROTEÍNAS NECESITAMOS?

Dependiendo de la actividad, un adulto debe ingerir unos 1-1,5 g de proteínas por 1 kg de peso al día, pero puede consumir hasta 20 g de proteínas a la vez. Gran parte de nuestras proteínas las cubre nuestra dieta. Si utilizamos la proteína como complemento de la proteína de alta calidad, una dosis única de unos 30 g de proteína en polvo en un líquido (o incluso en yogur, mezclada con fruta, etc.) de 1 a 5 veces al día es suficiente para un adulto. Ideal por la mañana como parte del desayuno o en lugar de una comida al día mezclado con fruta o verdura (p. ej. En dietas de reducción). Si se utiliza durante el entrenamiento, el deporte o el trabajo físico, dependiendo de la intensidad de la actividad y del peso del individuo, se recomienda tomar aproximadamente 1 dosis (30 g) antes y 1-2 dosis (30-60 g) inmediatamente después del entrenamiento o del esfuerzo. Antes de practicar deportes de resistencia, es mejor endulzar más las proteínas, para que el cuerpo tenga suficiente energía. Por supuesto, utilizar azúcar para endulzarlo es absolutamente inapropiado, y no importa si es moreno o de caña. Utilice edulcorantes naturales como miel, sirope de arce o de ágave, fructosa o glucosa, zumos de frutas, etc. La popular proteína stevia endulza pero no aporta energía, por lo que es más adecuada para los deportes de fuerza. Si mezclas proteína en polvo en leche de arroz, avena o almendras, no necesitas endulzarla porque estas bebidas son naturalmente dulces debido al proceso enzimático de producción (es decir, si compras leche 100% vegetal sin edulcorantes).

¿POR QUÉ LA PROTEÍNA DE CÁÑAMO SUM ES LA MÁS VENDIDA DEL MERCADO?

Compare usted mismo. Nuestra proteína tiene un bonito color verde, un sabor sutil, ligeramente dulce, un poco a hierba, pero un sabor típico a cáñamo al que es fácil acostumbrarse, a mucha gente le gusta inmediatamente. No es amargo, astringente ni picante. La manifestación típica de la proteína de cáñamo de mala calidad o vieja es un color marrón o gris amarillento, un sabor rancio o amargo que permanece en la boca. No tome este tipo de proteínas. Al parecer, estaba hecho con semillas de baja calidad, mal secadas, etc. Al comprar nuestras proteínas, estará 100% seguro de obtener la máxima calidad

Información nutricional: (Valores nutricionales medios por 100 g de producto)
Valor energético: 1650Kj / 400Kcal
Proteínas: 50 g
Carbohidratos: 23g (de los cuales: Carbohidratos: 4g, Fibra: 18g / 72%*)
Grasas: 11g (de las cuales: Trans: 0; Saturadas: 1g, Monoinsaturadas (Omega-9): 1g, Poliinsaturadas: 9g de las cuales: Omega-6: 6,5g, Omega-3: 2,5g)
Colesterol: 0, Sodio 0
Vitaminas: B1: 100%*, B3 70%*, B6 80%*, B9 (ácido fólico) 100%*
Minerales y oligoelementos: hierro 160% *, magnesio 300% *, zinc 130% *, cobre 110% *, fósforo 160% *, potasio 37% *
* Dosis diarias recomendadas

Ingredientes: 100% * Proteína de cáñamo cruda ecológica en polvo sin cocer (alimento vivo = crudo) con un 50% de proteínas. * Orgánico = procedente de la agricultura ecológica

País de origen: Canadá

Suplemento dietético